Guía fácil de shiatsu
Guía fácil de shiatsu
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Descripción del libro
Una introducción básica y simple a la terapia del shiatsu. Un enfoque fácil y práctico para acceder a las técnicas del shiatsu, el masaje del bienestar.
La sabiduría de la medicina oriental tiene una de sus bazas principales en el Shiatsu, una técnica ancestral estrechamente relacionada con la acupuntura pero de aplicación más fácil y directa. Avalado por una tradición milenaria, el Shiatsu es un sistema de masaje basado en la presión digital, que procura grandes beneficios terapéuticos tanto en el ámbito físico como en el psíquico. En este libro, profusamente ilustrado con imágenes de los ejercicios y técnicas más efectivos, encontrarás soluciones para trastornos habituales como agotamiento físico, depresión falta de motivación y concentración, sobrepeso o problemas circulatorios. | ||
